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Good Vibes Yoga : Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest

Clementi, Marcel, 2024
Bücherei Zams
Verfügbar Nein (0) Titel ist in dieser Bibliothek derzeit nicht verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 03.06.2024)
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-426-44749-9
Verfasser Clementi, Marcel Wikipedia
Systematik VL - Lebenspraxis, Gesundheitswesen, Ratgeber
Schlagworte Yoga für Anfänger, Yoga Buch, Yoga Buch Übungen, Yoga Buch Anfänger, Marcel Clementi Yoga, Yoga glücklich, Yoga Asanas, Yoga Meditation, Yoga für zuhause, Yoga gegen Stress, Yoga Geschenke für Frauen, Yoga Entspannung, bestes yoga buch, bestes yoga für anfänger, marcel clementi yoga anfänger, marcel clementi yoga zum abnehmen, marcel clementi yoga für unbewegliche, marcel clementi yoga für läufer, Good vibes Yoga, Praxisbuch Yoga, Marcel Clementi Coaching, Ratgeber Glück und Yoga, Ratgeber Yoga, Resilienz durch Yoga, Glück finden Buch, yoga für alle, Yoga Anfänger, Buch Yoga, Marcel Clementi, Yoga Influencer, marcelclementi_, yoga buch bestseller, yoga buch neuerscheinungen, yin yoga buch, Yoga zum Enspannen, yoga zum abnehmen, innere Ruhe finden, Gelassenheit entwickeln, gelassener werden
Verlag Knaur Balance
Ort München
Jahr 2024
Umfang 240 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache deutsch
Verfasserangabe Marcel Clementi
Annotation Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine!

Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zeigt in seinem Ratgeber, wie Yoga dir hilft, im Moment zu leben, deine Gedanken zu ordnen und dein Glück selbst die Hand zu nehmen. Mit seinem Good-Vibes-Programm hilft Marcel dir dabei, mithilfe von leicht umsetzbaren Übungen Stress abzubauen, stärker auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und die für dich richtigen Steps auf deinem Lebensweg auszumachen.

Mit Yoga Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Mut und Zuversicht finden

Die Kombination aus Asana-Übungen und Mindful-Techniken ist der Schlüssel zu innerer Balance und Zufriedenheit – das zeigt Marcel Clementi mit seinem Yoga-Buch. Aus diesem Grund bekommst du nicht nur wirksame Übungsabfolgen aus dem Hatha-, Yin- und Vinyasayoga gezeigt, sondern auch eine Vielzahl an Übungen für Achtsamkeit und Glück. Dieser wunderschön gestaltete Yoga-Ratgeber hilft dir, eine eigene Good-Vibes-Routine für mehr Gesundheit, Freude und Erfolg zu kreieren.

In diesem Buch findest du

über 150 Asana-Fotos mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen,
Infos zu den Top 10 der größten Yoga-Mythen,
Einblicke in Marcels spannende Biografie,
wertvolle Coaching-Impulse und inspirierende Quotes,
QR-Codes mit Meditationen, die Marcel selbst eingesprochen hat.

Über den Autor und weitere Mitwirkende
Marcel Clementi ist ein international bekannter Yoga-Lehrer, YouTuber und Speaker und kommt aus Tirol. Er entschied sich gegen die Übernahme des elterlichen Betriebs und absolvierte mehrere Yoga-Ausbildungen in Indien und anderen Ländern. Seine YouTube-Videos begeistern Tausende und er erhält viel Aufmerksamkeit in der Presse. 2020 kam er auf das Cover von Yoga Journal. Zudem ist der das Werbegesicht vieler Marken wie zum Beispiel Nike oder Zalando. Seit 2022 führt er seinen erfolgreichen Podcast Good Vibes, in dem er sich mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzt. https://marcelclementiyoga.com/practice-online/
Bemerkung Katalogisat importiert von: Deutsche Nationalbibliothek
Exemplare
Ex.nr. Standort
22558 VL, Cle

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