Ernährung bei Adipositas : zur Gewichtsreduktion

Frühwirth, Jennifer, 2017
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Medienart eMedium
ISBN 9783990306383
Verfasser Frühwirth, Jennifer Wikipedia
Verlag Facultas / Maudrich
Jahr 2017
Umfang 113 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Gesund und ausgewogen Gesund abnehmen und trotzdem genießen? Mit gezielter, ausgewogener Ernährung kein Problem! Dieses Buch gibt Tipps zur gesunden Gewichtsreduktion - mit einem Ernährungskonzept, das ohne Nährwerttabellen auskommt und sich auch im Alltag leicht umsetzen lässt. Der große Rezeptteil macht Appetit auf Selbstgekochtes, vom Frühstück über Snacks und Hauptgerichte bis zum süßen Dessert. Ihr Plus • Über 100 abwechslungsreiche Rezepte • Kein Kalorienzählen • Infos zum richtigen Portionieren • Tipps & Tricks: So motivieren Sie sich zum Abnehmen