| Medienart |
Buch |
| ISBN |
978-3-8338-5294-7 |
| Systematik |
VK - Kochen, Lebensmittelkunde, Ernährung |
| Schlagworte |
Ratgeber, Ernährung, Histamin, Unverträglichkeit, allergie test histaminintoleranz ernährung symptom, allergietest laktoseintoleranz symptome histaminin, antihistamin histaminallergie was ist histamin his, dao enzym rezepte histaminintoleranz medikamente b, daosin kapseln histaminintolleranz histamin diät h, histaminintoleranz lebensmittelliste milchallergie, histaminintoleranz therapie histamine allergie his, nahrungsmittelunverträglichkeit histaminintoleranz, neurodermitis histaminintoleranz hit histamin enzy |
| Verlag |
Gräfe und Unzer Verlag GmbH |
| Ort |
München |
| Jahr |
2016 |
| Umfang |
96 Seiten |
| Altersbeschränkung |
keine |
| Auflage |
Aktualisierte Neuauflage, 1. Auflage |
| Reihe |
GU Kompass |
| Sprache |
deutsch |
| Annotation |
Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fisch, Hartkäse, Spinat oder Sauerkraut können bei Menschen mit Histamin-Intoleranz - HIT - zu vielen verschiedenen Beschwerden führen wie beispielsweise starke Magen-Darm-Beschwerden, Herzrasen, Kopfschmerzen, eine behinderte Nasenatmung, geschwollene Augenlider oder niedriger Blutdruck. Die Symptome treten meistens unmittelbar bis zwei Stunden nach dem Essen auf und können bis zu einem halben Tag oder länger andauern. Ursache ist ein im Lauf des Lebens erworbener Mangel am Enzym DAO. Da die HIT eine genaue Kenntnis der zu vermeidenden histaminreichen Nahrungsmittel erfordert, werden in diesem Kompass detaillierte Lebensmitteltabellen aufgeführt. Mit dem empfohlenen Drei-Phasen-Programm - konsequenter Verzicht, das Finden der verträglichen Histamindosis und der Einsatz von Antihistaminika und Enzymen - können die Krankheitszeichen fast vollständig verschwinden. |
| Bemerkung |
Katalogisat importiert von: Deutsche Nationalbibliothek |
| Exemplare |
| Ex.nr. |
Standort |
| 12955 |
VK, His |
|
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