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Super Smoothies - die besten Detox-Drinks : Mit 60 Rezepten und 12 Detox-Plänen

Green, Fern, 2016
Bücherei Zams
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-8310-3012-5
Verfasser Green, Fern Wikipedia
Systematik VK - Kochen, Lebensmittelkunde, Ernährung
Schlagworte Kochbuch, gesund, Saft, Smoothies
Verlag Dorling Kindersley Verlag GmbH
Ort München
Jahr 2016
Umfang 159 Seiten
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Fern Green ; Fotos Deirdre Rooney ; Übersetzung Wiebke Krabbe
Illustrationsang Illustrationen
Annotation Smoothies – geniale Power-Drinks aus dem Mixer!
Ob Vanille-Chai-Latte oder Açaí-Erfrischung – Smoothies sind schnell gemacht, lecker und gesund. Vollgepackt mit Superfoods liefern sie die geballte Ladung Nährstoffe. Ob gegen Stress, für schöne Haut, als Energiebooster oder Diät-Helfer, in diesem Smoothie-Buch finden Sie 60 originelle Smoothie-Rezepte für jedes Bedürfnis. Die große Vielfalt angesagter Detox-Drinks gibt’s zum kleinen Preis im praktischen, übersichtlich aufgemachten Bestsellerformat.

Detox mit Smoothies – so einfach geht’s!
Um Körper, Geist und Seele mit neuer Energie zu versorgen und ihn von Alltagssünden und Schadstoffen zu befreien, eignet sich eine Entgiftungskur mit bunten und grünen Smoothies perfekt. Schon nach kurzer Zeit zeigt die Detox-Methode spürbare Effekte – Sie werden fit und bleiben gesund. Mit diesem Smoothie-Buch gestalten Sie Ihren Entschlackungsplan nach Ihren individuellen Vorlieben. Entweder Sie genießen die leckeren Smoothies nur ab und zu, um Ihrem Körper zwischendurch etwas Guts zu tun, oder Sie entscheiden sich für eine praktische Kur. Bringen Sie Ihren Stoffwechsel auf Trab, regen Sie die Verdauung an, stärken Sie Ihr Immunsystem oder detoxen Sie sich zu Ihrem persönlichen Wunschgewicht – für jedes Bedürfnis gibt es den passenden Plan.

Smoothies selber machen: Buch-Highlights auf einen Blick

• 60 vielfältige Smoothie-Rezepte:
Alle Smoothies sind extrem lecker und wirklich einfach gemacht: Bananen-Hafer für den Stoffwechsel, Thai-Gurken-Drink für schöne Haut, Süßkartoffelmilch für mehr Energie, Pfirsich-Möhre für die Verdauung, Mango-Cashew als Stressblocker, Spirulina-Power zur Entschlackung, Rote-Bete-Becher zur Entsäuerung, Grünkohl-Orange für Sommerfrische, Nuss-Kakao fürs Immunsystem, Grapefruit-Kick zum Abnehmen oder Vanille-Mandel als Frühjahrskur.

• 12 clevere Detox-Pläne:
Abnehmen, Stress abbauen, Energie tanken oder den Körper entsäuern: Egal, welches Ziel Sie mit einer Smoothie-Kur erreichen möchten, hier finden Sie den passenden Plan, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

• Übersichtliche Einleitung:
In einer ausführlichen Einleitung erfahren Sie, was eine Entgiftungskur ist, wie Detox dank vitaminreichen Helfern funktioniert, welche Zutaten gesundheitsfördernde Wirkungen haben und welche Geräte Sie für die Zubereitung von Smoothies brauchen.

• Infos zum Gesundheitsplus:
Jedes Smoothie-Rezept ist mit Buttons versehen, die alle gesundheitlichen Vorteile auf einen Blick hervorheben.

• Visuell einzigartig dargestellt – typisch für die DK Bestseller-Reihe:
Auf jeder Doppelseite befinden sich links die benötigten Zutaten, rechts das fertige Ergebnis mit der kurzen, knackigen Anleitung – anschaulicher, verständlicher und inspirierender geht’s nicht. Bereits für Ihren Einkauf erfassen Sie auf diese Weise alles ganz einfach auf einen Blick.

An den Mixer, fertig, los! Lassen Sie sich Super-Smoothies schmecken und profitieren Sie von ihrer wohltuenden Wirkung.
Bemerkung Katalogisat importiert von: Deutsche Nationalbibliothek
Exemplare
Ex.nr. Standort
16179 VK, Gre

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